省錢王
自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 【康健生機】蘭陽生態糙米(1.6kg)
經過了【康健生機】蘭陽生態糙米(1.6kg)的多方比價後，決定在這買，CP值超高的
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商品訊息功能
商品訊息描述
★商品特色
這款蘭陽生態米，由『宜蘭縣三星鄉稻米產銷班第五班』，班員生產提供。
選用一年只一作的，宜蘭特有種稻米，遵循順應自然，不與天爭的法則：順應氣候節氣的掌握及土壤的養護，利用微生物來除菌，運用老祖宗留傳手法來除去水田中的害蟲與雜草，維持大自然的食物鏈讓生態平衡。
★商品規格
品名：糙米
淨重：1.6kg±1.5%
品質規格：CNS二等
產地：台灣宜蘭縣
糧商營業登記：農糧東宜字第AGG9000200488號
農產品經營者名稱：邱俊維
所屬單位：宜蘭縣三星鄉稻米產銷班第五班
保存方式：包裝開封後，請放置於冰箱內冷藏，即可保持米的鮮度。如未開封包裝處於真空狀態，請放置陰涼處即可。
★營養標示
熱賣產品英文每一份量 80公克，本包裝含有20份，每份
˙熱量 275大卡
˙蛋白質5.2公克
˙脂肪0.5公克
˙飽和脂肪0.0公克
˙反式脂肪 0.0公克
˙碳水化合物 62.6公克
˙糖0.0公克
˙鈉 1 毫克
營養標示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上標示為準
★保存期限
12個月
省錢方法★注意事項
1. 包裝開封後，請放置於冰箱內冷藏，即可保持米的鮮度。
如未開封包裝處於真空狀態，請放置陰涼處即可。
2.本產品已投保富邦產物責任險2000萬，請安心食用。
商品訊息特點
流行
內容物：蘭陽生態糙米
淨重、容量或數量：1.6kg±1.5%
成分：糙米
有效期限：12個月
適用年齡：
食用方式：
保存方式： 低溫or常溫配送商品
原產地(國家)：台灣宜蘭
廠商廠商或國內負責廠商：
有幾園生物科技(股)公司
435台中市梧棲區港埠路一段537號
消費者服務專線：04-26399889
食品添加物名稱：
食品業者登錄字號：B-116264386-00000-5
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
泰山高中10日面對東泰高中關鍵戰役，雙方經歷延長加賽後，泰山才辛苦地以82：76擊敗東泰高中，泰山陣中三年級後衛陳旻洋在第四節終場前關鍵拋投，是泰山得以開胡的功臣之一。
第四節的一次救球弄傷了右腳小腿，下場包紮時露出痛苦表情，但是教練需要他的時候，陳旻洋選擇扛下這樣的挑戰。
終場前的拋投，泰山教練原本是設定在低位進攻，陳旻洋選擇自己進攻，他表示：「當時東泰高中團隊犯規已經四犯還五犯了，我選擇挑戰東泰的禁區，因為怕傳球的話會失誤，還好那球成功進球。」
泰山在前四天的賽程吞下四連敗，已經高三的陳旻洋還是選擇以平常心面對接下來的比賽，也相當感謝教練賽前將手機還給他們，要他們好好散散心，讓他們能夠平常心面對這場比賽。
畢業於苗栗明仁國中的陳旻洋，畢竟隊友已經有現在在南山高中的吳沛嘉、李家慷、張鎮衙，過去並不是進攻主力，但現在在泰山教練都希望他多出手，他也很高興今天有這樣的表現。
台積電董事長張忠謀驚傳在夏威夷住家泳池畔跌倒，還好經證實後，只有擦傷無大礙。醫師表示，老人跌倒是多重因素引起，不只外在環境，也與神經退化和服用藥物有關，防跌除了要降低危險因子，更要多走路運動增加肌力，每天走約半小時到一小時，「分期付款」運動，常保健康。
台北榮總高齡醫學科主任彭莉甯表示，老人跌倒9成以上會造成骨折，除了有臥床風險，依據健保資料庫統計，85歲以上發生髖關節骨折，一年死亡率達25%，死亡風險非常高。
老人為什麼會跌倒？高雄榮總高齡整合照護科主任周明岳說，愈高齡的老人，因智力、視力及神經退化，跌倒風險愈高，若平時因慢性病有用藥或睡前習慣吃安眠藥等，藥物副作用易造成平?感不足， 一旦家中電線、板凳或雜物沒收好，就易絆倒受傷，「這不是叫長輩小心一點就能防範的。」
彭莉甯說，家中最常發生老人跌倒之處，就是濕滑的浴廁，以及充滿電線、地毯和雜物的客廳，特別晚上視力不佳，最易跌倒。另，老人若沒穿對鞋子，例如一般室內拖或夾腳拖，雙腳力量抓不住鞋，反而會被鞋絆倒，建議改穿功夫鞋或護士鞋等包覆性較佳的鞋款。
彭莉甯指出，平時就得靠拐杖走路的長輩，千萬別因為床離浴廁近，就懶得拿，硬要獨自走過去，很多時候就會因此跌倒。特別要注意的是，老人易因感染因素，導致下肢沒力，她的阿嬤大年初一就是因尿道感染，起床沒請人協助攙扶結果跌倒，造成髖關節骨折，得住院開刀。
如何降低老人跌倒風險？彭莉甯說，首先要降低環境危險因子，包括浴廁做好乾濕分離、增加扶手與止滑等，若習慣沖澡的長輩，建議可準備小椅子坐著洗澡，至於客廳的電線與雜物平時也該收拾好。
周明岳則呼籲，長輩應多訓練肌力與肌耐力，若夠健康的長輩，可透過游泳、跑步及登山保持肌力，較衰弱的長輩，則建議多出門到公園走路，利用清晨、早上或下午時間，每天約半小時到一小時即可，用「分期付款」方式，投資健康。
周明岳說，其實只要長輩具跌倒風險，家屬就可向老年醫學科諮詢，由專家評估居家環境安不安全，同時檢視長輩平?感、肌力與用藥狀況，不要等到跌倒才來。
降低老人跌倒風險
降低環境危險因子：
●浴廁乾濕分離、增加扶手與止滑
●準備小椅子讓長輩坐著洗澡
●客廳電線與雜物收拾好
訓練肌力與肌耐超人氣商品力
●健康長輩可游泳、跑步及登山保持肌力
●較衰弱的長輩可出門走路，每天約半小時到一小時
資料來源╱彭莉甯、周明岳
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